cognitive restructuring

همهٔ آثار این مفهوم در فکر بنیان

معادل: بازسازی شناختی

یک تکنیک اصلی در رویکرد شناختی‌ـ‌رفتاری که به مراجع کمک می‌کند تا افکار منفی و تحریف‌شده‌ی خود را شناسایی کرده و آن‌ها را با باورهای واقع‌بینانه‌تر جایگزین کند. بیشتر ←

کدام را می‌خواهید ببینید؟